ことわざにある『病は気から』という言葉

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ことわざに『病は気から』という言葉がありますね。

『病気は気の持ちようで、良くもなるし悪くもなる』ということわざです。まぁ、全ての病気にこれが当てはまるとは言いませんが、ちょっとした体調の悪さなら気合いをいれればなんとかなる!!ってなっちゃいますよね。

 

実はこの『病は気から』、最近になって医学的な根拠があるということが判明したのです!!

 

 

『病は気から』は本当だった?!

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この『病は気から』を医学的に研究した人がいるそうです。。。

 

自律神経の不調は、主に悩みや心配などのストレスから起こると考えられています。何か大きな心配事やストレスを抱えていると、夜も眠れなくなるし食欲も落ちてきます。そうなることによってまた体調や自律神経は崩れていき、病気になりやすくなってきます。

 

また、①楽しい記憶を思い出したグループと、②気が滅入るような記憶を思い出したグループの2つに分け、体内の免疫機能を調べた結果、①のグループは免疫細胞の数も多く、細胞自体が元気で活発だったそうです。

一方、②のグループは免疫細胞の数が著しく低下し、細胞の活動も低下して、感染症などにかかりやすい状態になっていたそうです。。。

 

 

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常に気持ちを明るく前向きに・・・というのはむづかしいです。

人間なんだから、怒ったり悲しくなったりと感情があるので、その感情を一定に保つというのは大変です。

 

でも『病は気から』は本当というなら・・・試してみるのも面白そうですよね(*^_^*)


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野々宮 祥史 (ののみや よしひさ)

野々宮 祥史 (ののみや よしひさ)

ののみや接骨院 院長 トップアスリートの治療に携わって培った技術でたくさんの方の「楽になったよ!ありがとう!」の笑顔が見れるようにがんばります!
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