坐骨神経痛って?原因は何?!

「坐骨神経痛」とは、腰から足にかけて伸びている坐骨神経が、様々な原因で圧迫や刺激を受けてでる、痛みやしびれの症状のことを言います。

坐骨神経は人体の中で最も長く太い末梢神経です。

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黄色の線が坐骨神経です。

確かに腰・お尻から出てつま先まで伸びていますね。

この坐骨神経が圧迫等の刺激を受けると、腰やお尻、太ももからふくらはぎ、足の先まで症状がでてきます。

ビリビリする感じ、皮膚が突っ張る、張っている感じ、電気が走るような鋭い痛みなどなど、不快な痛みが出るようになります。

他にも症状としては

足にほてり感や冷たさを感じる。
足に力が入らなくなる。
くしゃみや咳でビリビリひびく。
座ってても寝てても楽な体勢がなく、常に痛みとしびれがある。

ひどくなると排泄障害物にまで発展するかもしれないので、怖いですよね‥‥‥

 

原因となる疾患は色々ありますが、多いのが慢性的な腰痛を抱えている人が、坐骨神経痛にも悩まされることが多いです。

・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・梨状筋症候群
・腰椎すべり症

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などなどの原因もあり、坐骨神経痛の症状はでてきますが、元となるものは腰痛です。
あと妊娠中の体重増加により、腰に負担がかかり症状が出ることも多いです。

腰が痛いけど忙しいからほったらかし‥‥
腰が痛いのに姿勢は悪いまんま‥‥‥

それが続くと、何かの拍子で(くしゃみをしたり、重い荷物を持ったりなどなどで)もしかしたら坐骨神経痛に発展するかもしれませんよ!!

しかも‥‥
しびれとはやっかいなもので、体のあらゆる痛みの中でなくなるのが1番遅いのです。

痛みやしびれは、その症状の期間が長ければ長いほど、治るのが遅くなってしまいます。
何事も早めの対処が大切です。

もし、お体のことで何か気になることがあれば、いつでもご相談ください。

玉井プロフ

記事:玉井なつき【ののみや接骨院 副院長】

■スポーツ歴

  • 柔道(15年)
  • 柔術(現役)

■患者様に一言 私は小さいころから柔道をしていて、他にも色々なスポーツに接する機会が沢山あり、ケガして悩んでいる人達の姿を沢山見てきました。私自身もケガしたことがあります。 そういったケガでの悩みや不安をふきとばして、1日でも早く笑顔になれるように一生懸命頑張りますので、他にも何か気になること「どういう風に運動をしたほうがいい?」「ストレッチのやり方は?」等々、何か疑問があればいつでも聞いてください!!

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野々宮 祥史 (ののみや よしひさ)

野々宮 祥史 (ののみや よしひさ)

ののみや接骨院 院長 トップアスリートの治療に携わって培った技術でたくさんの方の「楽になったよ!ありがとう!」の笑顔が見れるようにがんばります!
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