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月別アーカイブ: 2016年8月

同じ姿勢の取りすぎにご用心!!

腰痛持ちの人って○○しすぎていませんか? 腰痛・・・肩こりと同じくらいに日本人を悩ませている「痛み」です。肩こ …

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冷湿布と温湿布の違い

湿布とは?? 腰が痛いとき、肩が痛いとき、膝が痛いときなど、なにかとお世話になることがある「湿布」。肌が弱い人 …

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簡単!!体のゆがみチェック!!

あなたの体は歪んでいませんか?? 鏡の前に立つと左右で肩の高さが違っていたり、歩いていて地面につく足の裏の感覚 …

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足がつった!!本当の原因は・・・

寝ているときに足がつった!! 夜、すやすやと気持ちよく寝ているとき・・・「あいつ」は急にやってきます。「あいつ …

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朝起きたときに腰が痛い人は○○が悪い?!

朝起きたときの腰の痛み 朝、目覚めて布団から起きるときに「あいててて・・・」と腰に手をあてて起きる人いますよね …

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ギックリ腰の予防は日常生活から

とっても辛いギックリ腰・・・ ギックリ腰は、西洋では「魔女の一撃」と呼ばれています。その言葉通りにギックリ腰は …

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むちうちの後遺症・・・

 交通事故でケガをした!! 交通事故にあってしまう確率ってご存知ですか?? 東京都で0~80歳までに交通事故に …

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