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骨盤矯正

あなたの健康はオフィスでの過ごし方で決まってくる?!

あなたは健康ですか?? 「あなたは健康ですか?」 そう聞かれて、胸をはって「はい!健康です!!」と言える大人は …

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体の歪みチェック!!!

あなたの体は歪んでいませんか?? 人間には利き手や利き足、効き目があるように、体を使うときにどうしても左右どち …

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ギックリ○○とは言うけれども・・・

経験したことある?!ギックリ○○!! 重い荷物を持ったとき・・・朝、洗顔をしようとして体を前にかがめたとき・・ …

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デスクワークがもたらす健康リスク&解消法

毎日のデスクワークは案外大変!! 私の仕事はデスクワーク中心ではありませんが・・・たまにパソコンの入力で座りっ …

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デスクワークは○○にも悪影響になる!!

デスクワークの人に多い『腰痛』 同じ姿勢でお仕事をする人って多いですよね。 長時間座ってパソコンをパチパチ打っ …

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姿勢が悪いと・・・どうなっちゃうの?!

あなたの姿勢は正しいですか?! 毎日のお勤め・家事・勉強とお疲れ様です!!   さて今日は「姿勢」に …

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ストレートネックによる体への影響

ストレートネックとは一体?! ストレートネックってご存知ですか??この言葉を知っている人は、きっと今現在、首の …

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同じ姿勢の取りすぎにご用心!!

腰痛持ちの人って○○しすぎていませんか? 腰痛・・・肩こりと同じくらいに日本人を悩ませている「痛み」です。肩こ …

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冷湿布と温湿布の違い

湿布とは?? 腰が痛いとき、肩が痛いとき、膝が痛いときなど、なにかとお世話になることがある「湿布」。肌が弱い人 …

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簡単!!体のゆがみチェック!!

あなたの体は歪んでいませんか?? 鏡の前に立つと左右で肩の高さが違っていたり、歩いていて地面につく足の裏の感覚 …

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