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冬の時期は気をつけて!ギックリ〇〇!!

寒くなってきたら気をつけてほしいもの・・・ 寒い日が続き、いよいよ冬も本番になりましたね。 今年の冬ははたして …

水虫は指の間だけじゃなかった!!

かゆーーーい水虫(>_<) なんだか足の指がかゆい・・・むずむずする・・・見ると皮がジュクジュクし …

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『病は気から』は本当だった?!

ことわざにある『病は気から』という言葉 ことわざに『病は気から』という言葉がありますね。 『病気は気の持ちよう …

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肘が抜ける?!『肘内障』について

子供が急に泣き出した!! 横断歩道を渡ろうとして、信号が青から赤に変わりそうなので子供の手を引いてダッシュした …

泣く子供

内臓を温めましょう!!

冷えは万病の元!! 冬は寒いのが当たり前ですが、現代は夏もエアコンなどで体が冷えやすくなっていて、年中無休で体 …

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冬でも大切!水分補給

冬だって水分が必要です!!! 『水分補給』と聞くと、なんとなくイメージするのが『夏』だったりします。 夏は暑い …

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あなたのバランス大丈夫??

あなたの普段の姿勢は大丈夫?? 突然ですが!! あなたは自分の体が整っていると思いますか?それとも歪んでると思 …

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陸上でよくみられるケガ

陸上競技に多いケガ 『陸上競技』と言っても、色々な種目がありますよね。 100M走・ハードル・十種競技・棒高跳 …

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扁平足で何がいけないの??

自分の足裏を見たことがありますか?? 体の土台とも言っていいのが『足』。 足がしっかりしていなければ、歩くこと …

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サッカー(フットサル)でよくみられるケガ

スポーツにケガはつきものです。。。 体を動かすって気持ちがいいものですよね。 始めるまでは億劫でも、いざ動いて …

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